Saiba como cuidar bem da sua pele no verão

Hoje vou listar alguns cuidados que você deve ter pra deixar sua pele saudável no verão. O cuidado com a pele tem que ser durante o ano inteiro mas, no verão, os cuidados têm que ser redobrados. Vários fatores podem deixar a sua pele ressecada e sem viço como o sol, mar, piscina, cloro, areia. 

Veja alguns cuidados essenciais pra sua pele continuar saudável nesse verão.

HIDRATE BASTANTE A PELE

Use bastante hidratante para o corpo, principalmente depois da exposição ao sol, cloro ou mar. Não se prenda só aos cremes hidratantes, faça uso de águas termais para acalmar e nutrir a pele, pois elas têm propriedades calmantes e fortalecedoras. Além disso, beba bastante água e tenha uma alimentação equilibrada. Água é essencial pra manter o corpo funcionando corretamente, e a nossa pele não foge dessa regra.

SE PROTEJA CONTRA O SOL

Essa dica todo mundo já sabe, né? Aplique protetor solar. Sempre. Independente se você for à praia ou andar pela cidade. No verão todo cuidado é pouco. Além disso, lembre-se de reaplicar o protetor solar a cada 2 horas. É ideal o uso de óculos escuros, bonés ou chapéus pra evitar a incidência direta do sol no rosto e no couro cabeludo. E se você for à praia ou for aproveitar um dia na piscina, os horários ideais pra isso são antes das 10 horas da manhã e depois das 16 horas.

DÊ ATENÇÃO ESPECIAL AO ROSTO

Além de todos os cuidados acima, lembre-se sempre de higienizar a sua pele. O processo envolve:

• Lavar;
• Esfoliar
• Tonificar;
• Hidratar.

É ideal lavar o rosto de 2 à 3 vezes por dia, não mais que isso. Sempre com o sabonete específico para o seu tipo de pele. Eu costumo lavar sempre quando acordo e antes de ir dormir. Esfolie apenas uma vez por semana. Para tonificar a pele escolha produtos adstringentes livres de álcool, pois costumam ser bem fortes e o álcool tende a ressecar a pele. Hidrate o rosto com produtos para o seu tipo de pele. Pessoas de pele oleosa também precisam fazer esse passo, ok? Pelo menos uma vez por semana.

EXAGEROU NO SOL?

Cremes com aloe vera são uma boa opção. Fuja de produtos que levam álcool em sua composição, pois acabam ressecando ainda mais a pele. Ah, novamente, invista em águas termais. Elas acalmam MUITO a pele. Eu já usei e realmente funciona.

Tem alguma dica que você acha essencial para o verão que não está listada? Compartilha com a gente nos comentários.

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Xêro!! :*                                                                                                            

Gente, vocês devem ter percebido que eu mudei o layout, né? Então, eu fiz todas as modificações nos códigos sozinha, então se algo não estiver funcionando corretamente, vocês poderiam me avisar? Obrigada e outro xêro. :*

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Postado em: 11/01/17